Élete során minden ötödik émber legalább egy alkalommal szenved depresszióban; a nők érintettsége kétszerese a férfiakénak. Ám annak ellenére, hogy tudjuk, a depresszió betegség, méghozzá a komolyabbik fajtából, az esetek több mint felét sohasem diagnosztizálják, így a betegnek, aki kezelésre szorul, be kell érnie annyival, hogy "szedje össze magát", és hogy "legyen kicsit vidámabb".Holott a tények önmagukért beszélnek: a depresszió okozta halálozás a szív- és érrendszeri betegségek után a második helyen áll, és a befejezett öngyilkossági esetek 54%-áért felelős. Kialakulásának pontos oka egyelőre még nem ismert, de egyre többet tudunk a betegség hátterében álló biokémiai változásokról és az örökletes tényezőkről. Könyvében a szerző mindenki számára érthetően írja le a különbséget a depresszió és az egyszerű rossz hangulat között. Elmagyarázza az olvasónak, hogy milyen hatással van a betegség az agyra, hogyan változtatja meg gyakran alapvető emberi tulajdonságainkat, és mindezek a változások hogyan fordíthatók vissza. Értékes tanácsokkal látja el azokat, akik maguk szenvednek depresszióban, valamint azokat, akik valamely szeretett hozzátartozón vagy baráton akarnak segíteni. Jó állapotban.