Az ​örök ifjúság titka mindenkit foglalkoztat, s ez a reményteli kívánság évek múltával csak fokozódhat. Azonban oly mélyen belénk ivódott a vénülés elkerülhetetlenségéről szóló negatív hit – a félelem, hogy az végül, sokszor idő előtt – valóban öreggé alakít. Az énkép tudati sorvadása önbeteljesítő valósággá merevül és az öregség ezernyi apró hullámban észrevétlenül ránk nehezül. Ellenszere nem más, mint a létezésbe vetett bizalom, a testi-lelki harmónia. Mivel sejtjeink szüntelenül érzékelik gondolatainkat és azok hatására változnak, a tudat megváltoztatásával az „öregedéssel járó program” átírható. A világhírű orvos-filozófus, Deepak Chopra könyvében ismertetett gyakorlatok feltárják, hol is tartunk mi az öregedés útján, mit kell kiküszöbölnünk, hogy lelkünk természete szerint örökre megtarthassuk a derűt és az ifjúságot. Amint megfogadjuk a szerző tanácsait, életfelfogásunkkal együtt testi funkcióink is érezhetően javulni fognak. Jó állapotban.