A különböző jógarendszerek alapja a rádzsa-jóga, mely ugyanakkor a megkoronázása is minden jógának. A neve éppen ezért rádzsa, vagyis királyi jóga. A rádzsa-jóga útja befelé vezet, a szívünkhöz, önmagunkhoz, gyakorlása jórészt belső világunkban történik, és semmi külső megnyilvánulása nincs. Ezért bármikor és bárhol gyakorolhatjuk, bár természetesen a világ zajától elvonulva hamarabb sikerre vihető. Selvarajan Yesudian e könyvében azt írja le, miként sajátítható el a jógának ez a módszere. A szerzőnek továbbá az a célja, hogy az európai és az ázsiai kultúrát, a Bibliát és a buddhizmus tanításait egyesítse úgy, hogy mindegyik megtartsa lényegét, de a nyugati ember számára hozzáférhetőek, befogadhatóak legyenek az indiai jógik tanításai. A rádzsa-jóga végső célja az, hogy mindenki felfedje saját énjének titkait, és elérje testi és lelki fejlődésének a lehető legmagasabb fokát. Első kiadás, árverési tétel, jó állapotban.

A könyv az ősi zsidó tanítással foglalkozik korunk szükségleteinek fényében. Megmutatja, hogy az egyiptomi szolgaság, az Ígéret Földje, Jákob és Ézsau testvérharca és Jákob küzdelme az angyallal mind az emberi lét allegóriái, a lelki fejlődés válsághelyzeteinek, fordulópontjainak szimbólumai. A könyv ezt követően az útkereséssel, a szellemi tanítómester felbukkanásával foglalkozik, bevezetve az olvasót a Kabala elméletébe és gyakorlatába. Részletesen megvilágítja, miként vezetnek a kabalista gyakorlatok – a cselekvés, áhitat és elmélkedés megközelítésmódja révén – a Kabala útjának hét állomásán keresztül a mennybemenetel misztériumához. Jó állapotban.