KATEGÓRIÁK

Böngésző

Ezotéria Álmodás, álmoskönyvek

Nyugalmas alvás (A jó alvás titka - Az álmatlanság leküzdésének teljes testi-lelki programja)

Online antikvárium: Nyugalmas alvás (A jó alvás titka - Az álmatlanság leküzdésének teljes testi-lelki programja) Szerző:
Deepak Chopra
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 1997
Oldalszám: 148
Fordító:
Dezsényi Katalin

Könyvében Deepak Chopra izgalmas programot állít fel a jó alvás elérésének érdekében, ami az életen át tartó egészség és életerő elengedhetetlen feltétele. A test-lélek gyógyászat ókori elvein és a Nyugat orvosegészségügyi kutatásain alapuló program két szintre épül. Először lépésről lépésre megtanítja az alvászavar kiküszöbölésének alapvető technikáit, felszabadítja gondolkodásunk gyógyító erőit, és összhangba hoz a természetben dolgozó mély, körkörös ritmusú mozgásokkal.
Másodszor az álmatlanságot előidéző mélyebb okokat veszi nagyító alá. Újszerű állapotban.

KOSÁRBA TESZEM Ár: 2 000Ft.-

Te jól alszol?

Online antikvárium: Te jól alszol? Szerző:
Purebl György
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2014
Oldalszám: 140
Szerkesztő:
Simon P. Györgyi
Sorozat:
Mindennapi pszichológia kiskönyvtár-Pszichológus a családban 3.

Dr. Purebl György pszichiáter kötete az alvással kapcsolatos leggyakoribb és legjellemzőbb gondokról és a problémák megoldásáról, hogy az alvás mindenkinek felfrissülést nyújthasson a mindennapokban. Kinek hasznos ez a könyv? Alvászavarokkal küzd, mint oly sokan mások is? Szeretne mindig kipihenten ébredni? Kíváncsi arra, elmondanak-e valamit Önről az álmai? Vagy esetleg arra, milyen valójában az alvajárás és a furcsa éjszakai viselkedések természete? Mik a tévhitek, mítoszok, hiedelmek az alvással kapcsolatban – és mi a valóság? Milyen természetes praktikákat alkalmazhat azért, hogy jobban aludjon? Jó állapotban.

Ár: 4 000Ft.-
split
Ugrás:
Összesen: 10 könyv
Elöző 2. oldal / 2 oldal
Egy oldalon megjelenített könyvek száma:
Rendezés: