KATEGÓRIÁK

Böngésző

Orvostudomány Alvás

Alvás, álom, bioritmusok

Online antikvárium: Alvás, álom, bioritmusok Szerző:
Bódizs Róbert
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2000
Oldalszám: 505

Életünk csaknem egyharmadát - 70 évből 23-at - alvással töltjük. Szinte semmit sem tudunk ezekről az évekről, bár a tudomány az utóbbi években egyre közelebb férkőzik az alvó agy működésének megértéséhez, s így egyre világosabbá válik, hogy e nélkül az éber agyműködést sem érthetjük meg igazán. Az alvó agyról, valamint az alvást kísérő és azzal kapcsolatos szubjektív élményekről szóló tudományos könyvet írt a szerző. Mikor és mitől álmosodunk el? Miért kell aludnunk, és miért kell álmodnunk? Egyáltalán mi az alvás? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kísérel meg válaszolni a szerző. Szemléletmódját a tudományosság mellett a különböző tudományágak kutatási eredményeinek ötvözése jellemzi, mivel álláspontja szerint az alvás olyan ősi evolúciós örökség, ami egész lényünket áthatja a molekuláktól az idegközpontokon át a viselkedésig, az emlékezetig és a képzeleti képekig. Jó állapotban.

KOSÁRBA TESZEM Ár: 10 000Ft.-

Magyar alváskönyv (Pihentető tudnivalók)

Online antikvárium: Magyar alváskönyv (Pihentető tudnivalók) Szerző:
G. Németh György (szerk.)
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2019
Oldalszám: 349

Miért nem tudok aludni? Betegség vagy átmeneti állapot? Meddig lehet kialvatlanul maradni? Gyógyszer vagy természetes gyógymódok? A könyvben a téma elismert hazai szakértői, tudósok és gyakorlati szakemberek adnak választ az alvástudomány új eredményeinek a figyelembevételével arra, hogy mit is tehetünk mi magunk a jó alvásunk érdekében. Megismertetnek az alvás lélektanával és olyan praktikákkal, amelyek segítenek eligazodni a sokféle szakterület ismereteiben, amelyek hozzásegíthetnek ahhoz, hogy jól aludjunk. Újszerű állapotban.      

KOSÁRBA TESZEM Ár: 3 000Ft.-

Nyugalmas alvás (A jó alvás titka - Az álmatlanság leküzdésének teljes testi-lelki programja)

Online antikvárium: Nyugalmas alvás (A jó alvás titka - Az álmatlanság leküzdésének teljes testi-lelki programja) Szerző:
Deepak Chopra
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 1997
Oldalszám: 148
Fordító:
Dezsényi Katalin

Könyvében Deepak Chopra izgalmas programot állít fel a jó alvás elérésének érdekében, ami az életen át tartó egészség és életerő elengedhetetlen feltétele. A test-lélek gyógyászat ókori elvein és a Nyugat orvosegészségügyi kutatásain alapuló program két szintre épül. Először lépésről lépésre megtanítja az alvászavar kiküszöbölésének alapvető technikáit, felszabadítja gondolkodásunk gyógyító erőit, és összhangba hoz a természetben dolgozó mély, körkörös ritmusú mozgásokkal.
Másodszor az álmatlanságot előidéző mélyebb okokat veszi nagyító alá. Újszerű állapotban.

KOSÁRBA TESZEM Ár: 2 000Ft.-
split