Böngésző
Pszichológia, pedagógia Személyiségfejlesztés, önismeret, önfejlesztés, életmód
VISSZA A CSOPORTHOZReziliencia tréning
Szerző: Sylvia Kéré WellensiekKiadó: Z-Press Kiadó
Kiadás éve: 2014
Kiadás helye: Miskolc
Oldalszám: 189
Fordító: Borbély Péter
Napjaink egyre gyorsabb és mélyebb változásai, a hivatásbeli és privát élet növekvő terheit hozzák magukkal. A reziliencia azt a tulajdonságunkat jelenti, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a terhelő élethelyzetek ellenére is képesek legyünk megőrizni belső egyensúlyunkat, és a krízishelyzetekből is fel tudjunk állni, újra teljes életet tudjunk élni. Legtöbbször azonban csak akkor vagyunk tudatában a pszichikai ellenálló képességünk, vagyis rezilienciánk szükségességének, ha negatív élethelyzetbe kerülünk. A munkahely elvesztése, egy hozzátartozó halála, válás, baleset, betegség stb. esetén fokozottan érzékeljük jelentőségét. széleskörűen és mélyrehatóan mutatja be a reziliencia elméleti hátterét, és konkrét megoldási javaslatokat nyújt annak fejlesztésére, nemcsak egyének, hanem teamek, vezetők és szervezetek számára is.
Szép állapotban.
