Böngésző
Ezotéria, természetgyógyászat, orvostudomány Alvás, álmodás, álmoskönyvek
Álmaink tükrében (Álomfejtő-önismereti kézikönyv és szótár)
Szerző:Tar Ildikó
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2007
Oldalszám: 392
Napjainkra az álomfejtés az egészséges emberek önismeretének, a mindennapi életproblémák megértésének és megoldásának az egyik lehetséges eszközévé vált. Azáltal, hogy a hétköznapi szinteknél érzékenyebb önmegfigyelésre és a tudatossági fok emelésére serkent, elősegíti, hogy az életünk különböző területein (magánélet, család, munka, karrier) sikeresebben, hatékonyabban, megelégedettebben, értőbben legyünk jelen. Az álmaink tükrébe nézve megfejthetjük miértjeinket, hogyanjainkat, folyamatos lélektréninget végezve saját életünk mestereivé válhatunk, és felfedezhetjük a „világ mögötti világot”, a létezés végtelen mélységeit. A könyv nemcsak a laikus olvasóközönség számára, hanem pszichológusok, asztrológusok, mentálhigiénés szakemberek, segítő foglalkozásúak számára is hasznos. Gyakorlati szintézist teremt a különböző önismereti, szimbológiai rendszerek között - nem az elméletre, hanem a mindennapi, önismereti alkalmazhatóságra helyezve a hangsúlyt. Számos konkrét álom és ezek megfejtése található meg a könyvben a szerző tizenöt éves álomfejtő munkájának anyagából, továbbá egy betűrendes Szimbólumszótár segíti az olvasó önismeretének a fejlesztését, saját álomfejtő praxisának a kialakítását. Az álomfejtéssel foglalkozó könyv Szepes Mária, az ezotéria egykori nagyasszonya szerint rövid időn belül az álomfejtéssel kapcsolatos irodalom alapműve lesz. Jó állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 10 000Ft.-Álmoskönyv
Szerző:Krúdy Gyula (szerk.)
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 1974
Oldalszám: 600
Szerkesztő:
Barta András
Hatodik. és öregbített kiadás. Szántó Piroska rajzaival.
Kiadói kartonborítóban. Jó állapotban.
Alvás, álom, bioritmusok
Szerző:Bódizs Róbert
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2000
Oldalszám: 505
Életünk csaknem egyharmadát - 70 évből 23-at - alvással töltjük. Szinte semmit sem tudunk ezekről az évekről, bár a tudomány az utóbbi években egyre közelebb férkőzik az alvó agy működésének megértéséhez, s így egyre világosabbá válik, hogy e nélkül az éber agyműködést sem érthetjük meg igazán. Az alvó agyról, valamint az alvást kísérő és azzal kapcsolatos szubjektív élményekről szóló tudományos könyvet írt a szerző. Mikor és mitől álmosodunk el? Miért kell aludnunk, és miért kell álmodnunk? Egyáltalán mi az alvás? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kísérel meg válaszolni a szerző. Szemléletmódját a tudományosság mellett a különböző tudományágak kutatási eredményeinek ötvözése jellemzi, mivel álláspontja szerint az alvás olyan ősi evolúciós örökség, ami egész lényünket áthatja a molekuláktól az idegközpontokon át a viselkedésig, az emlékezetig és a képzeleti képekig. Jó állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 10 000Ft.-Az álmodás művészete
Szerző:Carlos Castaneda
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2003
Oldalszám: 259
Fordító:
Szabados Tamás
Az álmodás művészete című könyvből megtapasztalhatjuk, hogy a különböző valóságok elérése a tudatos álmodáson keresztül a nagy varázslók leglényegesebb tevékenysége, hogy milyen ősi, csodálatos és néha veszélyes lények élnek közöttünk és Don Juan gyakorlatai hogyan teszik lehetővé két vagy több ember számára, hogy együtt álmodjanak és felfedező utakat tegyenek.Tanúja lehetünk a szellem egy olyan kalandjának, amilyet eddig még soha nem tapasztaltunk. Ez a könyv minden eddigi könyvnél hátborzongatóbb és tanulságosabb. Ezután a könyv után lehetetlen a világra úgy tekinteni, mint azelőtt. Jó állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 10 000Ft.-Az álom alagútján (A DREAM-terápia) + Alvásmedicina a gyakorlatban
Szerző:Árkovits Amaryl - Osváth Péter (szerk.) + Szűcs Anna - Janszky József - Holló András
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2008, 2004
Oldalszám: 304, 127
A kötet részletesen áttekinti az álmokkal történő terápiás munka, a DREAM-terápiás módszer alapjait, kialakulásának hátterét és legfontosabb jellemzőit. A másik könyv célja az alvással és az alvászavarokkal kapcsolatos ismeretek bővítése és elterjesztése. Az alvásmedicina hazánkban még mindig gyermekcipőben jár, noha azt már valamennyien tudjuk, hogy az inszomnia, vagy az alvási apnoe-hiperszomnia szindróma népbetegségek, és számos belgyógyászati ill. pszichiátriai vonzatuk is van. Az is nyilvánvaló már, hogy az alvásnak igen sok olyan rendellenessége van, amelyek nem feltétlenül betegségek de kellemetlen tünetekkel, időnként veszélyekkel ill. életminőséget rontó hatással rendelkeznek. Ilyenek pl. a különböző paraszomniák a szomnambulizmus, pavor nocturnus ill. night terror, vagy az enuresis nocturna, amelyek ismét csak széles populációt érintenek. Hasonlóan jelentős és tömegesen előforduló problémát jelent a civilizációs ártalmak körébe is sorolható alvás-ébrenlét rendellenesség kör: a cirkadián ritmus zavarai a jet lagtől a különböző alvásfázis eltolódásokig. 2 mű, jó állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 5 000Ft.-Magyar alváskönyv (Pihentető tudnivalók)
Szerző:G. Németh György (szerk.)
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2019
Oldalszám: 349
Miért nem tudok aludni? Betegség vagy átmeneti állapot? Meddig lehet kialvatlanul maradni? Gyógyszer vagy természetes gyógymódok? A könyvben a téma elismert hazai szakértői, tudósok és gyakorlati szakemberek adnak választ az alvástudomány új eredményeinek a figyelembevételével arra, hogy mit is tehetünk mi magunk a jó alvásunk érdekében. Megismertetnek az alvás lélektanával és olyan praktikákkal, amelyek segítenek eligazodni a sokféle szakterület ismereteiben, amelyek hozzásegíthetnek ahhoz, hogy jól aludjunk. Újszerű állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 3 000Ft.-Nyugalmas alvás (A jó alvás titka - Az álmatlanság leküzdésének teljes testi-lelki programja)
Szerző:Deepak Chopra
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 1997
Oldalszám: 148
Fordító:
Dezsényi Katalin
Könyvében Deepak Chopra izgalmas programot állít fel a jó alvás elérésének érdekében, ami az életen át tartó egészség és életerő elengedhetetlen feltétele. A test-lélek gyógyászat ókori elvein és a Nyugat orvosegészségügyi kutatásain alapuló program két szintre épül. Először lépésről lépésre megtanítja az alvászavar kiküszöbölésének alapvető technikáit, felszabadítja gondolkodásunk gyógyító erőit, és összhangba hoz a természetben dolgozó mély, körkörös ritmusú mozgásokkal.
Másodszor az álmatlanságot előidéző mélyebb okokat veszi nagyító alá. Újszerű állapotban.
Te jól alszol?
Szerző:Purebl György
Kiadó:
Bp.
Kiadás éve: 2014
Oldalszám: 140
Szerkesztő:
Simon P. Györgyi
Sorozat:
Mindennapi pszichológia kiskönyvtár-Pszichológus a családban 3.
Dr. Purebl György pszichiáter kötete az alvással kapcsolatos leggyakoribb és legjellemzőbb gondokról és a problémák megoldásáról, hogy az alvás mindenkinek felfrissülést nyújthasson a mindennapokban. Kinek hasznos ez a könyv? Alvászavarokkal küzd, mint oly sokan mások is? Szeretne mindig kipihenten ébredni? Kíváncsi arra, elmondanak-e valamit Önről az álmai? Vagy esetleg arra, milyen valójában az alvajárás és a furcsa éjszakai viselkedések természete? Mik a tévhitek, mítoszok, hiedelmek az alvással kapcsolatban – és mi a valóság? Milyen természetes praktikákat alkalmazhat azért, hogy jobban aludjon? Jó állapotban.
KOSÁRBA TESZEM Ár: 4 000Ft.-
