KATEGÓRIÁK

Böngésző

Ezotéria, természetgyógyászat, orvostudomány Jóga

VISSZA A CSOPORTHOZ
Könyv: Sport és jóga + A jóga áldásos ereje + Jóga hétről hétre
Sport és jóga + A jóga áldásos ereje + Jóga hétről hétre - 1. Kép

Sport és jóga + A jóga áldásos ereje + Jóga hétről hétre

Szerző: Haich Erzsébet - Selvarajan Yesudian + Selvarajan Yesudian + Selvarajan Yesudian
Kiadó: Lazi
Kiadás éve: 2018, 2005, 2000
Kiadás helye: Szeged
Oldalszám: 202,284, 242
Fordító: Veszprémi Krisztina, Malik Tóth István

Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét. Húszéves korában "belső indíttatásra" hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy "megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni". Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. Leszögezik, hogy "aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sohasem lesz beteg és késő öregségéig vasegészségnek örvend". A rendszeres hatha jógázók legyőzik félelmeiket, uralkodni tudnak testük felett, ezenkívül elsajátítják az egyik legfontosabbat: a helyes légzést. A jóga áldásos ereje a jóga gyakorlásának jótékony szellemi-testi hatásaiba, saját tapasztalataiba és életének néhány kulcsfontosságú eseményébe vezeti be az olvasót. A könyvből kirajzolódnak a jóga évezredes bölcsességének különböző aspektusai, de Selvarajan Yesudian Magyarországon töltött éveiről is érdekes részleteket tudhatunk meg. A Jóga hétről hétre c. művében Yesudian a Sport és jóga gyakorlatait viszi tovább, és bemutat számos újat. A gyakorlatokat táblázatokba rendezte, az év minden hetére egyet, hogy gondosan kiválogatott, lépésről lépésre összeállított jógakurzust nyújtson át az olvasóknak. Minden gyakorlatot körültekintő leírással és pontos illusztrációval látott el. 3 mű, jó állapotban.

KOSÁRBA TESZEM Ár: 20 000Ft.-
split